Introductie tot ‘Healing Developmental Trauma’ door Dr. Laurence Heller.
Somatic Experiencing bij slachtoffers aardbeving Japan
Eén van de voordelen van Somatic Experiencing en lichaamsgericht werken is dat je met een minimum aan woorden een maximum aan resultaat kan bereiken. Dit geldt vooral bij shocktrauma, de symptomen die ontstaan na een eenmalige overweldigende gebeurtenis. Ale Duarte reisde naar Japan om slachtoffers van de aardbeving te helpen, zowel kinderen als volwassenen. Veel informatie over de methode krijg je niet, wél enkele mooie voorbeelden en daarom wil ik het toch graag delen.
Somatic Experiencing: Herstellen van trauma
In onderstaand filmpje laat Peter Levine, grondlegger van Somatic Experiencing, op een aanschouwelijke manier zien hoe traumasymptomen ontstaan. Hij spreekt in deze vereenvoudigde versie vooral over de massa energie die het lichaam opbouwt als het zich bedreigd voelt, en hoe deze energie geblokkeerd in het lichaam achterblijft wanneer we ons niet kunnen verdedigen. Zo wordt duidelijk waarom er in het genezingsproces veel aandacht gaat naar het langzaam loslaten van die geblokkeerde energie.
Verder krijg je een voorbeeld van hoe wordt omgegaan met kwaadheid.
