Somatic Experiencing: Herstellen van trauma

In onderstaand filmpje laat Peter Levine, grondlegger van Somatic Experiencing, op een aanschouwelijke manier zien hoe traumasymptomen ontstaan. Hij spreekt in deze vereenvoudigde versie vooral over de massa energie die het lichaam opbouwt als het zich bedreigd voelt, en hoe deze energie geblokkeerd in het lichaam achterblijft wanneer we ons niet kunnen verdedigen. Zo wordt duidelijk waarom er in het genezingsproces veel aandacht gaat naar het langzaam loslaten van die geblokkeerde energie.

Verder krijg je een voorbeeld van hoe wordt omgegaan met kwaadheid.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>